نکات مهم در مطالعه
برای مطالعه بهتر و مؤثر دروس خود به این نکات توجه کنید:
۱- قبل از هر امتحان تمامی چیزهایی که برای مطالعه اعم از کتاب، جزوه، یادداشت‌ها و سایر موادی که لازم دارید را آماده کنید تا حین مطالعه حواس و تمرکزتان برای پیدا کردن آنها پرت نشود و از همه مهمتر وقتتان هدر نرود و با تمرکز کامل به مطالعه بپردازید.
٢- زمان مطالعه را خود تعیین کنید یعنی هر زمانی که مغزتان کارایی بیشتری دارد به مطالعه بپردازید. به‌طور مثال یک دانش‌آموز صبح‌ها و دانش‌آموز دیگر شب‌ها ذهنش آماده‌تر است و میزان یادگیری‌اش بیشتر است. با توجه به شناخت خود و تیپ شخصیتی خود، ساعت مطالعه‌تان را انتخاب کنید. البته یادتان باشد زمان‌هایی که وقت کافی ندارید از ساعات دیگر روز هم استفاده کنید.
٣- استراحت بین مطالعه بسیار مهم است و حواستان باشد حداکثر بعد از یک ساعت باید استراحت کوتاه پنج تا ده دقیقه‌ای داشته باشید تا مغزتان فرصت بازیابی اطلاعات داشته باشد. زمانی که به‌صورت مداوم درس می‌خوانید ذهنتان خسته می‌شود و راندمان کارتان کاهش می‌یابد و در کمال تعجب می‌گویید چرا نتیجه دلخواهم را نمی‌گیرم!
٤- آرامش ذهنی در این ایام بسیار مهم است. به گفته ارسطو (یادگیری همان یادآوری است) و برای ایام امتحانات فقط باید مطالبی را که از پیش خوانده‌اید مرور کنید و به یاد بیاوردید پس دلیلی برای نگرانی وجود نخواهد داشت. شما از پس هر کاری برخواهید آمد.
