چهل اصل شادی بخش

6 » انتظار نداشته باش با منفی نگری جسمی سالم داشته باشی.

7 » با بحث‌های بی‌نتیجه انرژی خود را هدر نده‌.

8 » از هیچ کس و هیچ چیز توقع نداشته باش.

9 » تا با خود مهربان نباشی‌، نمی‌توانی مهر بورزی‌.

10 » قبل از مطمئن شدن‌، در مورد هیچ چیز قضاوت نکن‌.

11 » به تفسیر و تعبیر کارهای دیگران نپرداز‌.

12 » هر کاری را با علاقه و تمرکز انجام بده‌.

13 » زندگی خود را هدفمند کن و برای رسیدن به اهدافت تلاش کن‌.

14 » چیزهایی را که دوست داری به دیگران ببخش.

15 » قلبت را از نفرت خالی کن  تا خوشبختی در آن لانه کند‌.

16 » برای انجام کارهای مورد علاقه‌ات زیاد به نظرات دیگران اهمیت نده‌.

17 » در تصمیم‌های خود تاخیر نینداز.

18 » هنگام عصبانیت نفس عمیق بکش و تا ده بشمار‌.

19 » با دیگران طوری رفتار کن که دوست داری با خودت رفتار کنند.

20 » به هیچ کس امید نداشته باش جز خدا‌.

21 » بر جسم و روح خود مسلط شو.

22 » برای این که شاد باشی باید شادی‌آفرین باشی.

23 » در زندگی به جای شناور بودن‌، شناگر باش.

24 » اندوه روز نیامده‌ات را بر روز آمده‌ات نیافزا‌.

25 » هرگز سعی نکن به دیگران بقبولانی که حرفت درست است‌.

26 » قبل از انجام کاری یا گفتن چیزی به ضرورت آن بیندیش‌.

27 » بی‌احترامی دیگران را با بی‌اعتنایی جواب بده‌.

28 » به جای بیزاری از انسان‌ها از رفتارهای بد آن‌ها متنفر باش‌.

29  »  بگذار دیگران از تو به عنوان فردی آرام و خوشرو یاد کنند.

30 »  یگانه داروی آرام‌بخش‌ روح  و جان‌، یاد خداست‌.

31 » خود را از اسارت زنجیر‌های بدبینی‌، منفی‌نگری و ناامیدی آزاد کن‌.

32 » به خاطر اشتباهات گذشته‌، خود را سرزنش نکن‌.

33 » به دیگران کمک کن آن‌چه را که می‌خواهند به دست آورند.

34 » در فرهنگ لغات خود‌، شکست را تجربه معنا کن‌.

35 » با شرایط زندگی سازگار باش‌.

36 » هنگام از دست دادن چیزی ناراحت نشو‌، وقتی هم چیزی به دست آوردی خوشحال نباش.

37 » در مقابل خواسته‌ها و گفتار دیگران انعطاف‌پذیر باش و نخواه که حرف خودت باشد‌.

38 » برای کشف حقایق‌، زیاد تفکر کن‌، به خصوص جهان آفرینش‌.

39 » به قدر توان تلاش کن و نتیجه را به خدا واگذار کن‌.

40 » هرگز خودت را با دیگران مقایسه نکن چرا که تو چیزهایی داری گه دیگران در حسرت آن هستند.